Gejala Kolesterol Tinggi dan Cara Mencegahnya

 Gejala Kolestrol Gejala Kolesterol Tinggi dan Cara Mencegahnya Gejala Kolestrol - comunitynews - Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan memiliki peran penting dalam tubuh. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, seperti penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala kolesterol tinggi dan cara mencegahnya. Apa Itu Kolesterol? Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan digunakan oleh tubuh untuk membuat hormon, vitamin D, dan bahan dasar pembentukan sel darah. Ada dua jenis kolesterol yang ada dalam darah, yaitu kolesterol HDL (High Density Lipoprotein) dan LDL (Low Density Lipoprotein). Kolesterol HDL disebut juga "kolesterol baik" karena membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Sebaliknya, kolesterol LDL disebut juga "kolesterol jahat" karena dapat menumpuk dalam pembuluh darah dan menyumbat aliran darah, sehingga memicu penyakit